新妈妈们经常问如何制作最科学的奶粉。孩子已经6个月大了，我应该如何喂养他，使他成为最健康的....。今天我将为妈妈们总结一下0-1岁宝宝的喂养关键词，以便妈妈们解决喂养宝宝时遇到的问题!
I. 0-3个月
关键字1：母乳喂养
母乳是婴儿营养的甜蜜来源，特别是在头三个月。虽然母乳看起来很稀薄，但它尝起来很甜，因为它含有较少的蛋白质和较多的糖。
有些母亲总是认为自己的乳汁看起来像水，没有营养。许多母亲担心她们的宝宝没有得到足够的营养，迫不及待地想让他们改用母乳。事实上，母乳绝对是婴儿最喜欢的美味，任何乳制品都无法取代它。
关键字2：母乳
近年来，在几家主要婴儿配方奶粉生产商的共同努力下，母乳喂养和配方奶粉喂养的概念已经深入人心，许多母亲由于各种原因，无法履行用母乳喂养婴儿的自然职责，不得不改用配方奶粉。
事实上，通过工业化方法很难弥补母乳和其他类型牛奶之间的差异。但如果你必须用婴儿配方奶粉喂养你的宝宝，你需要注意其中的一些要点--。
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1.避免高温
母亲的体温为37℃，大体上是母乳中各种营养物质存在的合适条件，婴儿的胃和肠道也能接受。
2.避免过度集中
高浓度可引起婴儿腹泻和肠道炎症。当然，如果过于稀释，也可能导致营养不良。因此，应严格按照说明准备母乳。
3.避免污染和变质。
配方奶含有丰富的营养物质，为细菌提供了良好的滋生地，特别是由于烫过的牛奶不能经受高温煮沸和消毒。因此，在准备过程中必须注意确保卫生。如果开罐后放置很长时间，就会发生污染。
关键词3：鱼肝油
0至3个月的婴儿需要鱼肝油，这通常是在需要钙质之前给予。因此，当你去医院做检查时，不要忘记要求医生为你的宝宝开鱼肝油，并且一定要要求正确的剂量。
通常情况下，Icocin口香糖每天服用1粒。该配方为1岁以下儿童提供500微克维生素D，1岁以上儿童提供700微克。鱼肝油富含维生素A和D，能促进婴儿对钙的吸收和利用，保护骨骼和神经的发育。然而，过量的维生素A和D也容易导致毒性反应。因此，服用鱼肝油时应严格遵守剂量。
关键词4：水果和蔬菜汁
如果你是母乳喂养，你可以省略水果和蔬菜汁以及水。如果是人工喂养，水果和蔬菜汁是为4个月大的宝宝准备的 "大餐"，如蔬菜水、橙汁、番茄汁、西瓜汁、胡萝卜水，甚至山楂水。它带来了天然的维生素。
关键字5：水
在满月之前，婴儿一般不需要额外的水。只有在发烧、多汗、便秘、缺乏母乳或人工喂养不足的情况下，才需要给宝宝喝一些温水，但尽量不要加糖。
对于1个月以上的婴儿，你可以定期给他们喂水，或者以水果和蔬菜水的形式给他们喝液体。
二. 4-8个月
关键词6：米粉
从4个月开始，婴儿可以消化淀粉类食物，需要更多的能量来促进他们的生长和发育，所以需要添加米粉。好在现在米粉中强化了各种微量营养素，使其更有营养。
米粉的量是根据孩子的食物发育情况，逐渐增加每天的餐数和每餐的量。不同厂家的米粉都有自己的分量规格，家长要尽量遵守，不要胡乱给宝宝改变分量。
关键词7：吃蛋黄
蛋黄是4个月以上婴儿首选的蛋白质类补充食品，因为它是低过敏性的，比蛋清或其他蛋白质食品更安全。此外，蛋黄含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，使其营养丰富，易于咀嚼和消化。
第一次添加蛋黄时，要注意从1/8到1/4个蛋黄开始，耐心等待，看宝宝是否有呕吐、腹泻或湿疹等过敏的迹象，然后再逐渐增加量。
蛋黄可以用来为婴儿制作许多美味的菜肴。
1] 蛋黄酱：将蛋黄捣碎，过滤后与肉汤一起煮。
对于6个月以上的大宝宝，可以给蛋黄和蔬菜酱：把西红柿和洋葱切碎，把扁豆煮熟切碎，直到变软，加入一些肉汤煮熟，然后加入蛋黄，搅拌均匀。
泥状食物支持宝宝咀嚼和吞咽技能的发展。土豆泥、红薯、胡萝卜泥、面包粥、饼干面团和各种粥汤加少量低纤维蔬菜都是这个阶段可以尝试的食物。
如果便利性对你来说很重要，可以去超市的婴儿食品柜台看看，那里有很多补充性的婴儿食品，可以帮助忙碌的妈妈们。
关键词9：出牙
这几个月是大多数婴儿开始长牙的时候。这既是对怀孕结果和新生儿期的测试，也提醒母亲开始为婴儿补充钙质。
每天补充100-200毫克的元素钙，通常足以满足宝宝的需要。在为宝宝选择补钙产品时，一定要咨询医生关于类型和剂量的问题。由于不同的钙补充剂的化学成分不同，剂量也从几十毫克到几百毫克不等，所以标签方法不是很一致，外行人也不容易识别。
为了练习咀嚼和鼓励乳牙的萌发，可以为宝宝轻巧地准备一些硬的零食，如包子和饼干。
关键词10：吃肉
从4个月大开始，婴儿就显示出他们的 "杂食天性"，喜欢肉的诱人气味。因此，在食谱中逐渐引入鸡肉、鱼、鸡肝、虾和猪肉等动物性食物是有意义的。鱼肉和鸡肉泥富含细纤维和蛋白质，尤其是鱼肉富含不饱和脂肪酸、铁和钙，海鱼还富含碘。在适当的时候添加肉类会给宝宝带来新的感觉，无论是在营养还是口味方面。
三. 9-12个月
关键字11：上桌
9个月后，宝宝的饮食习惯已经建立，他们开始在餐桌上占据自己的位置。他们现在正式进入断奶阶段，定期食用其他食物正慢慢取代乳制品的主导地位。经过几个月的辅食训练，他们能容忍的食物范围已经扩大，普通食物不再是问题。即使宝宝在餐桌上仍然 "有点困难"，这也是他们学习正常饮食习惯的一个重要过渡。
关键词12：吃肉和蔬菜
减少母乳喂养的频率，每餐都给宝宝吃更有营养、更多样的补充食物。早餐给他们吃肉末和蔬菜的米粥，午餐是切碎的肝脏和蔬菜，下午是
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