宜春借卵：儿童春季吃菠菜的神奇功效

　　春天吃菠菜的神奇功效

　　由于菠菜的营养非常丰富，因此特别适合喂养儿童和病人。菠菜中含有的酶可以对胃和胰腺的分泌功能产生积极影响。患有贫血症、胃肠道疾病、呼吸道和肺部疾病的病人可以将菠菜泡水喝，有一定的效果。高血压和糖尿病患者从吃菠菜中获益更多。

　　美国农业部的一个研究小组进行了一项名为 "氧气吸收能力 "的研究，证实像菠菜这样的蔬菜和水果在保持身体健康和延缓衰老方面发挥着宝贵的作用。他们发现，吃了大约30克新鲜生菠菜的妇女比食用1250毫克的维生素C要好，这比喝三杯红葡萄酒要好。