你的孩子难免会生病，所以不需要担心。如果你能照顾好你的孩子，及早认识和治疗疾病，你的孩子就不会遭受太多痛苦，你的母亲也不会太担心。在一些疾病的早期阶段，身体出现了变化。当你的孩子出现疾病的最初迹象时，你应该及早看医生，而不是相信食品补充剂的广告。
1）体重异常：原本胖乎乎的脸慢慢变瘦，躯干和四肢的皮下脂肪变薄，变成一些皮肤和骨骼；在很长一段时间内，孩子的体重几乎没有增加。这些情况经常发生在食量小、消化和吸收能力差的儿童身上，或从疾病中恢复的儿童身上。
2）体型异常：儿童在很长一段时间内没有增加任何体型，或几乎没有任何体型。这种情况往往发生在生病后，或者是非常挑剔或只吃部分食物的儿童，或者是生活方式不利的儿童，例如很晚才睡觉。
肤色苍白或发黄，皮肤弹性低或严重的皮肤损伤，如皮肤粗糙、色素沉着、汗液或毛发脱落、皮下出血或 "瘀伤"。如果排除了皮肤病，这些症状可能是由于缺乏微量营养素，如铁、锌或维生素C和B1，或由于食物过敏。
4] 头发异常：有些孩子的头发稀疏、有光泽、黄色，容易折断，或者后脑勺有白头发或脱发。这些情况可能与营养不良、微量元素缺乏或中医所述的气血虚弱有关。
5.视力异常：在昏暗的光线下看不清东西，眼睛干涩，经常眨眼，经常滴眼药水，眼睛容易疲劳。这种情况可能与孩子对蔬菜缺乏兴趣有关，尤其是绿色蔬菜和胡萝卜。
6.出牙不正常。有的孩子出牙晚，一岁时8颗乳牙还没有萌出，到两岁时，乳牙还不到20颗；有的孩子乳牙脱落，新牙没有长出来；有的孩子囟门关闭晚，走路和说话晚。这些情况可能与维生素D、钙或蛋白质的缺乏有关，也可能与中医所述的先天不足或先天肾虚有关。
7 食欲异常：患儿可能有味觉减退，食欲不振；有些患儿可能有异食癖，即吃泥土、纸张或墙灰。这种情况可能是由于缺乏微量元素，如锌，也可能与肠道寄生虫有关。
8.口腔异常：有些孩子口中有异味；他们经常有鸡眼、嘴唇或口腔炎；他们的舌头很胖，有些人有地图舌（舌头的表面看起来像地图）；他们的消化能力差，可能有恶心、呕吐、腹痛，有时腹泻和便秘交替出现。这种情况可能与缺乏维生素B2和B1或经常给孩子吃热的或油炸的食物有关。
9.精神异常：面部表情淡漠，不愿说话，不愿动弹，烦躁不安或间歇性哭泣，睡眠时头部多汗，睡眠不安，易醒，经常辗转反侧，跳跃或突然哭泣。这种情况可能是由于营养不良，缺乏某些维生素或微量元素，或某些疾病。
10.血色异常：患儿的嘴唇、结膜和口腔粘膜苍白；手指甲的色素较弱；当用手轻压甲板时，指甲的颜色才会慢慢恢复；患儿常抱怨头晕和注意力不集中。这些疾病可能是由于缺乏微量元素铁或B族维生素中的叶酸所致。
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